新年 明けましておめでとうございます。
昨年は、大変多くの方へ水素水生成器「My神透水ボトル」を「水素水 効果レシピ」とともにお届けさせて頂きました。
中でも大変多かった症状は、『糖尿病』です。
定期的な通院や多くの薬とともに、食生活においても苦労されている方が多かったですね。
しかし、症状に対する誤解が多いのも気になるところでした。例えば、高血糖の原因は「高カロリー食品の食べ過ぎ」や「肉・脂っこいものを摂りすぎ」…と考えている方は大きな勘違いです。
カロリーや脂肪を減少させれば血糖値が下がる！ という事は基本的にありません。
食生活の中で、食パン１枚とステーキ１枚・・・どちらが血糖値を高めると思いますか？
答えは、食パンです！
カロリーを比較すれば、当然ステーキの方が圧倒的に高カロリーですが、食後に血糖値を上昇させるのは食パンなのです。低カロリーの食物を食べたからと言って、血糖値が下がるとは限らないのです。
しかし現実は、病院で言われる事として「低カロリーで肉や脂肪を控えるように」と簡単に言われてしまいます。
糖尿病の患者が増える一方である理由が ここにあります。
糖尿病の原因は、ズバリ【活性酸素】です。
食生活を変えるなんて辛い事をせずに、高濃度の水素水をしっかり飲用して下さい。
これまでの間違った考え方を訂正して、自宅でちゃんと改善に向けて治療ができます。
今年は、糖尿病を克服して 好きなものを食べられる体にしましょう。
