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寝る前の「水素水」は、命を救う?

ドキッとするテーマですが、しっかりお伝えしたいと思います。

 

水素水は1日の中で、少量を何回かに分けて飲用する事で、酸化力の強い活性酸素を無毒化する事はご存知かと思います。

朝の目覚めの時の(空腹時)1杯は体に大変良いので実践して頂きたいものです。

また、夜寝る前にも水を飲んだほうがいい理由をお問い合わせでよく耳にします。


一般的に1日のうちで1番血が濃くなるのは身体の水分量がもっとも少なくなる明け方と言われています。
ですからこの時間帯に心筋梗塞や脳梗塞などを発症することが一番多いのです。
したがって、この時間帯の水分量は生死に関わる重要事項であるといっても過言ではありません。
寝る前に水素水を飲むと、睡眠中に放出される汗を補いドロドロ血になるのを防ぎますし、寝ている間の呼吸による活性酸素を除去します。
普通の水でも一定の効果は得られますが、やはり「水素水」の効果は極めて大きく、寝ている間の体の酸化を防いでくれます。
是非 寝る前の水素水を習慣つけてください。
特にお酒を飲まれた夜は、脱水状態になりやすいので、多めの水素水をお勧め致します。

 

 

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